東京の夜。煌めくネオン、賑やかな笑い声、そして至福のひとときが、あなたを待っています。世界有数の大都市である東京は、その多様な文化と同様に、飲み歩きの文化も非常に豊かです。歴史ある老舗の居酒屋から、最先端のおしゃれなバーまで、あらゆるジャンルの飲食店がひしめき合っています。この記事は、そんな東京の夜を心ゆくまで楽しむための飲み歩き完全ガイドです。初めて東京を訪れる方から、新たなスポットを探している東京通の方まで、すべての読者の方々に、最高のナイトライフを過ごすためのおすすめ情報とプランを提供します。
本ガイドでは、まず東京を代表するエリアごとの飲み歩きスポットをご紹介します。次に、はしご酒をより深く楽しむためのヒントやマナー、そして安全対策について解説。最後に、あなたの東京での夜が忘れられない思い出となるよう、まとめと参考情報をお届けします。さあ、東京の奥深い飲み屋街へ、一緒に繰り出しましょう。
エリア別おすすめ飲み歩きスポット
東京の飲み歩きスポットは、エリアごとに全く異なる表情を見せます。ここでは、それぞれのエリアが持つ独特の雰囲気と、おすすめの飲食店をご紹介します。
新宿エリア：多様な顔を持つ大人の遊び場
新宿は、ビジネス街、歓楽街、ショッピングエリアが融合した、まさに東京を象徴する街です。飲み歩きにおいても、非常に多様なスポットが点在しています。
新宿ゴールデン街：個性派バーの宝庫
狭い路地に小さなバーがひしめき合う「新宿ゴールデン街」は、独自の文化を育んできた聖地です。個性豊かな店主や常連客との会話が楽しめる、人情味あふれる空間が魅力。一見さんでも温かく迎えてくれる店が多く、ディープな東京のナイトライフを体験したい方にはおすすめです。価格帯は店によって様々ですが、チャージ料のある店も多いので事前に確認しましょう。ここでは、しっとりとした雰囲気ではしご酒を楽しむのが通のルートです。
歌舞伎町：活気とエンターテイメントの街
出典：「新宿の飲み屋街＆横丁5選｜思い出横丁・ゴールデン街ほかディープな酒場巡り【2025年版】⧉」｜yokoso-shinjuku.com
https://yokoso-shinjuku.com/shinjuku-gourmet/shinjuku-nomiya-yokocyo/
新宿の代名詞とも言える「歌舞伎町」は、眩いネオンと活気に満ちた飲み屋街です。多様な居酒屋、バー、ホストクラブなどが混在しており、選択肢は無限大。初めての方や女性だけで飲み歩きをする際は、比較的オープンな店や、歌舞伎町タワーのような大型商業施設内の飲食店を選ぶと良いでしょう。例えば、歌舞伎町一番街から少し入ったところにある「新宿東宝ビル」周辺には、カジュアルに楽しめる居酒屋が多数あります。大人数での飲み歩きプランにも最適です。治安面では、客引きには注意し、安全な飲食店を選ぶようにしましょう。
新宿西口エリア：落ち着いた大人の空間
出典：「西新宿のバーで特別な1杯を！1人飲みやデートにおすすめのお店6選 | aumo[アウモ]⧉」｜aumo[アウモ]
https://aumo.jp/articles/51055
新宿駅西口方面は、高層ビル群が立ち並ぶビジネス街として知られていますが、実は落ち着いた雰囲気の居酒屋やバーも豊富です。接待や友人との静かなサク飲み、大人なはしご酒を楽しみたい方には最適なエリア。特に、高層ビルの上階にあるレストランバーからは、東京の夜景を一望でき、特別な日の飲み歩きにおすすめです。
渋谷エリア：若者のトレンドと洗練された夜
常に流行の最先端を発信する渋谷は、若者向けの賑やかな飲み屋街から、洗練された大人の空間まで、幅広い飲み歩きスポットを提供しています。
渋谷センター街：若者文化の中心地
出典：「渋谷センター街周辺のおすすめレストラン – 一休.comレストラン⧉」｜一休.comレストラン
https://restaurant.ikyu.com/area/tokyo/003/0007/spot7303/
「渋谷センター街」は、学生や若者で賑わうカジュアルな居酒屋やバーが集中するエリアです。流行りの飲食店が多く、新しいスポットを常にチェックできます。友人とワイワイ楽しむサク飲みや、複数店舗を巡るはしご酒のルートを組むのに最適です。価格帯も比較的リーズナブルな店が多いので、気軽に飲み歩きを楽しめます。
渋谷ヒカリエ周辺：デートにもおすすめの洗練空間
出典：「渋谷ヒカリエ周辺のバーが楽しめるおすすめレストラン – 一休.comレストラン⧉」｜一休.comレストラン
https://restaurant.ikyu.com/area/tokyo/003/0007/spot2570/90003/
「渋谷ヒカリエ」周辺は、渋谷の中でも特に洗練された雰囲気を持つエリアです。高層階には景色を楽しめるおしゃれなレストランバーが多く、デートや記念日など特別な日の飲み歩きにぴったり。落ち着いた空間で美味しいカクテルやワインを味わいながら、ゆっくりとナイトライフを満喫したい方には最高のスポットです。
六本木エリア：華やかさと国際色が交錯する夜
六本木は、国内外の著名人が集う高級エリアとして知られ、華やかで国際色豊かなナイトライフが楽しめます。特別な夜を演出したい方には最適な飲み歩きスポットが豊富です。
六本木ヒルズ周辺：ラグジュアリーなバー体験
出典：「六本木ヒルズ周辺のバーおすすめ8選！安く飲める店から高級感のあるバーまでご紹介 | aumo[アウモ]⧉」｜aumo[アウモ]
https://aumo.jp/articles/30040
「六本木ヒルズ」周辺には、高級ホテル内のバーや、一流の料理を提供するレストランバーが多数あります。東京の夜景を一望できるルーフトップバーは、非日常感を味わいたい方におすすめ。洗練されたサービスと上質なドリンクで、贅沢な飲み歩きプランを計画できます。ドレスコードのある店も多いので、事前に確認しておきましょう。
六本木交差点：インターナショナルな賑わい
出典：「BarLiGHT 六本木交差点のビアポン・シーシャ・ダーツバー⧉」｜BarLiGHT 公式HP
https://www.barlight.info/
六本木交差点周辺は、様々な国の人が集まる国際的な雰囲気を持つエリアです。カジュアルなスポーツバーから、ライブミュージックが楽しめるバーまで、幅広いジャンルの飲食店があります。多様な文化が混じり合う独特の活気を感じながら、刺激的なナイトライフを体験できます。初めて六本木で飲み歩きをするなら、このエリアからスタートしてみるのも良いでしょう。
浅草エリア：伝統と新しさが共存する下町の夜
浅草は、古き良き日本の風情が色濃く残る下町エリアですが、近年は新しいカルチャーを取り入れた飲食店も増え、伝統と現代が融合した独自の飲み歩きスポットとなっています。
浅草寺周辺：レトロな居酒屋とモダンなバー
出典：「浅草寺周辺でおすすめの美味しい居酒屋をご紹介！ | 食べログ⧉」｜食べログ
https://s.tabelog.com/tokyo/S8/S74803/spotLst/izakaya/?SrtT=trend&maxLat=35.7219436&maxLon=139.8056064&minLat=35.707529199999996&minLon=139.7878288&search_region=japan&tourist_spot_genre_id=S8&tourist_spot_id=S74803&tourist_spot_page=true
「浅草寺」周辺には、創業100年を超える老舗の居酒屋が数多く点在しています。昼飲みも楽しめる店が多く、アットホームな雰囲気でせんべろを楽しむのがおすすめ。例えば、伝法院通り近くの居酒屋では、昔ながらの焼き鳥や煮込みを堪能できます。一方で、近年はリノベーションされたおしゃれなカフェバーや、クラフトビール専門のバーなども増え、はしご酒の選択肢が広がっています。下町の情緒を感じながら、新旧の飲食店を巡る飲み歩きは、浅草ならではの醍醐味です。
隅田川沿い：夜景を眺める優雅なひととき
「隅田川」沿いは、東京スカイツリーやアサヒビール本社のオブジェなど、美しい夜景を眺めながら飲み歩きができるスポットです。川沿いのレストランバーでロマンチックなひとときを過ごしたり、屋形船に乗って水上からの夜景と食事を楽しむプランもおすすめ。浅草の歴史と新しい魅力を同時に味わえるエリアです。
その他のおすすめエリア：個性豊かな飲み歩きスポット
東京には、上記以外にも魅力的な飲み歩きスポットが満載です。ここでは、特に個性が光るエリアをいくつかご紹介します。
新橋：サラリーマンの聖地でせんべろ体験
出典：「新橋×せんべろ（安い・立ち飲み・居酒屋）|せんべろnet⧉」｜1000bero.net
https://1000bero.net/category/tokyo/shinbashi/
「新橋」は、サラリーマンの聖地として知られる飲み屋街です。駅前には「ニュー新橋ビル」があり、その周辺にはコスパの良い居酒屋が密集。立ち飲みバーや大衆居酒屋で、気軽にせんべろやサク飲みを楽しむことができます。仕事帰りのはしご酒ルートには欠かせないエリアで、活気あるナイトライフを体験できます。
恵比寿：おしゃれなバーと居酒屋が集まる街
「恵比寿」は、洗練された大人の街として人気です。おしゃれな居酒屋や雰囲気の良いバーが多く、デートや女子会に最適。JR恵比寿駅周辺から「恵比寿ガーデンプレイス」にかけて、様々なジャンルの飲食店が点在し、落ち着いた雰囲気で飲み歩きを楽しめます。特に路地裏には隠れ家的なバーが多く、新しい発見があるかもしれません。
銀座：上質を極める大人のナイトライフ
「銀座」は、高級ブランド店が並ぶエリアですが、上質な大人の飲み歩きスポットも豊富です。老舗のバーや料亭、ミシュラン星付きレストランのバーなど、一流のサービスとドリンクを堪能できます。静かで落ち着いた空間で、ゆったりと時間を過ごしたい方におすすめ。特別な日や、大切な人との飲み歩きプランに最適です。
五反田：ディープな横丁文化を楽しむ
「五反田」は、近年ディープな飲み屋街として注目を集めています。特に「五反田駅前飲食街」のような
出典：「五反田のゴールデン飲食街「五反田ヒルズ」へようこそ！ スナック、バー、居酒屋、小料理店など全40店舗をレビュー【2023年】 – ぐるなび みんなのごはん⧉」｜ぐるなび みんなのごはん
横丁には、個性的な居酒屋やバーがひしめき合い、地元の人々に愛されています。価格帯も手頃な飲食店が多く、せんべろやサク飲みにもおすすめです。
北千住・小岩：下町で昼飲みも！レトロな魅力
出典：「北千住の歴史ある居酒屋7選！昭和以前から続く名店で老舗の味に舌鼓 – Syupo [シュポ]⧉」｜Syupo [シュポ]
https://syupo.com/archives/87139
「北千住」や「小岩」は、下町情緒あふれる大衆居酒屋が魅力のエリアです。昼飲みができる店も多く、休日にのんびりはしご酒を楽しむルートに最適。懐かしい雰囲気の中で、地元の人々と交流しながら、飾らない東京の飲み歩きを体験できます。特に横丁には、ユニークな飲食店がたくさんあります。
飲み歩きを楽しむためのヒント
東京での飲み歩きを最大限に楽しむために、いくつかのヒントをご紹介します。
予算設定：賢く楽しむための第一歩
東京の飲食店は、エリアやジャンルによって価格帯が大きく異なります。事前に飲み歩きプランの予算を設定しておくことで、安心して楽しめます。例えば、新橋や浅草のような下町エリアでは、せんべろ（1000円でベロベロに酔える）と呼ばれるようなリーズナブルな居酒屋も多く、数千円ではしご酒が楽しめます。一方、六本木や銀座の高級バーでは、一杯数千円することも珍しくありません。ご自身の予算に合わせて、おすすめのエリアやスポットを選ぶのが賢明です。
服装：TPOに合わせたチョイス
飲み歩きの服装も、エリアやお店の雰囲気に合わせることが大切です。新宿ゴールデン街や下町の居酒屋ではカジュアルな服装で問題ありませんが、六本木や銀座の高級バーでは、スマートカジュアル以上の服装が求められる場合があります。特に「ドレスコードあり」と明記されている飲食店では、ジャケット着用などが必須となることもあるので、訪れるスポットの情報を事前に確認しておきましょう。
交通手段：公共交通機関の利用が鉄則
東京での飲み歩きには、電車や地下鉄などの公共交通機関の利用を強くおすすめします。東京の鉄道網は非常に発達しており、深夜まで運行しています。はしご酒をする際も、移動がスムーズです。終電の時間を事前に調べておくことも重要です。また、タクシーを利用する際は、駅前や繁華街のタクシー乗り場から乗車すると安心です。飲酒運転は絶対にしないようにしましょう。
安全対策：楽しく安全にナイトライフを
東京は比較的治安の良い街ですが、飲み屋街では注意も必要です。特に一人で飲み歩きをする際は、貴重品の管理を徹底し、知らない人からの誘いには安易に乗らないようにしましょう。また、体調が優れないときは無理せず切り上げることが大切です。万が一のトラブルに備え、スマートフォンの充電をしっかり行い、緊急連絡先を控えておきましょう。東京のナイトライフを安全に楽しむための基本です。
マナー：日本の飲み屋文化を理解する
日本の居酒屋やバーには、独自の文化やマナーがあります。例えば、席に着くと提供される「お通し」は、基本的に断ることができません。また、飲み物を注文する際は「とりあえずビール！」が定番ですが、最近は好きなものを自由に頼むスタイルも増えています。乾杯をする習慣や、会計はまとめて行う「割り勘」が一般的であることも覚えておくと、スムーズに飲み歩きを楽しめます。周囲の迷惑にならないよう、大声で騒ぎすぎないこともマナーとして重要です。
まとめ：東京の夜を心ゆくまで満喫しよう
この記事では、東京の多種多様な飲み歩きスポットを、エリアごとの特徴とともにご紹介しました。新宿の活気ある横丁から、渋谷のトレンド飲食店、六本木のラグジュアリーなバー、浅草の下町情緒あふれる居酒屋、そして新橋、恵比寿、銀座、五反田、北千住、小岩といった個性豊かなエリアまで、東京は無限のナイトライフの魅力に満ちています。
あなたの気分や目的に合わせて、最高の飲み歩きルートやはしご酒プランを見つけて、東京の夜を心ゆくまで満喫してください。このガイドが、あなたの東京での素晴らしい思い出作りの一助となれば幸いです。東京の飲み歩き文化は常に進化しています。今後も新しいスポットや季節ごとのイベント情報などを随時更新していく予定ですので、ぜひ定期的にチェックしてください。
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